西多摩接骨師会 青少年育成柔道教室

５月２２日（日）午後３時～

秋川体育館地下１階柔道場にて

西多摩接骨師会青少年育成柔道教室を開催しました。

地域の子供たち２２名、指導者の先生がた７名、

接骨師会会員５名の参加がありました。

準備体操～体幹トレーニング～マット基礎運動、

特に体幹トレーニングは成長期の子供たちの為にセレクトされた内容で、毎回好評です。

立ち技の研究では指導者の先生から体落としの講習、数種類の体落としの入り方。体落とし返し（管理人も初めて見ました。）等の反復練習を行いました。

寝技・立ち技の乱取りは、大人の稽古タイムを確保し

子供たちが見学する中、白熱した乱取り練習を行うことができました。子供たちにとっても良い見取り稽古になったと思います！

「子供たちに柔道を。地域社会に柔道を」

私たちは月に一度青少年育成を目的に柔道教室を開催しております。

柔道体験（ジャージ可）、見学大歓迎です。

参加費は無料です。大人の稽古タイムもあります。

皆様のご参加お待ちしております！

詳しくはお近くの公益社団法人東京都柔道整復師会

所属の接骨院までお気軽におたずねください。

ほねつぎマークが目印です。

※柔道会・道場単位のご参加だけではなく、

個人的なご参加でも大歓迎です！

お子様１人でも、ぜひご参加ください。

ご質問等、お気軽にコメントください。

次回は

６月２６日（日曜日）午後３時～

秋川体育館の予定です。